تخم کبک

تخم کبک
 تخم کبک علیرغم اندازه ی کوچکش بمبی از خواص است. با مصرف تخم کبک می‌توانید به رفع فقر آهن، افزایش رشد و ضریب هوشی کودکان، تنظیم عملکر قلب و درستگاه عصبی و... کمک کنید.  اگر هضم تخم مرغ برایتان سخت است، از تخم کبک استفاده کنید  تا درکنار هضم  آسان، موجب تقویت سیستم گوارشان نیز بشود. تخم کبک همچنین فاقد بوی نامطبوع است و طعم بهتری نسبت به تخم مرغ دارد. 
تخم کبک را می‌توانید به صورت آبپز و یا نیمرو میل کنید.